Complementa tu deporte, una apuesta por el deporte femenino malagueño

Todo lo que supone una aportación al deporte malagueño tiene un espacio asegurado en nuestras páginas con alma.

Hoy os hablamos del programa “Complementa Tu Deporte” de Sincrobox, un proyecto pionero promovido y financiado por la deportista Clara Santiago que pretende beneficiar a los equipos deportivos provinciales y locales femeninos, a través de programas gratuitos online y presenciales, orientados a la mejora de las cualidades físicas de las deportistas con el método de entrenamiento Sincrobox en sus dos modalidades (sobre bicicleta indoor y sobre suelo), así como a darles una mayor visibilidad.

Este programa pionero en España ha sido puesto en marcha en Málaga con cinco equipos femeninos andaluces experimentando importantes mejoras  y cognitivas. Estos equipos han sido: el Club Deportivo Rugby UMA, el equipo de veteranas de remo en Llaüt del Real Club Mediterráneo de Málaga, el equipo senior de Avance Deportivo Puerta Oscura, el equipo senior del Club de Balonmano Fuengirola El Coto, un Sol de Ciudad y el equipo femenino de ciclismo Lagostena Team de Chiclana.

Su promotora, Clara Santiago, deportista y emprendedora, es creadora del método de entrenamiento SINCROBOX y su trayectoria deportiva no ha dejado indiferente al panorama malagueño y andaluz ya que, además de ser preparadora física, Clara es tercer dan de kárate, ex competidora en la modalidad de kumite, cuatro veces campeona de Andalucía hasta 2013 y campeona del Open Internacional de la RFEK de Murcia 2010 en categoría veteranos, entre otros.

Con su programa ‘Complementa tu deporte’ ha conseguido importantes resultados mejorando aspectos como la coordinación, fuerza o resistencia de las deportistas, además de aspectos cognitivos como la concentración y toma de decisiones.

En palabras de Clara: “Este programa lo ideé a raíz de detectar una necesidad en el deporte femenino local y provincial de complementar sus entrenamientos y ser más visibles para la sociedad ya que, los clubes pequeños, luchan por ascender con escasos recursos y pretendía que esto fuera una ayuda para los equipos”.

La importante repercusión mediática del proyecto ha permitido dar visibilidad a los equipos incluidos y ha tenido la oportunidad de aparecer en la Vuelta Ciclista de Andalucía 2020 donde se reconoció la labor y trayectoria de todos.

Este proyecto, en su primera fase, ha contado con el apoyo de Fundación Fomento Deporte, así como con apoyo institucional, Federativo y empresarial del panorama deportivo malagueño y andaluz.