Antibióticos naturales: prevención para un otoño libre de virus

¿Sabías que hay antibióticos naturales que frenan la proliferación de bacterias en nuestro organismo e impiden que enfermemos? Existen ciertos alimentos cuyas propiedades antisépticas y antibacterianas refuerzan el sistema inmune y frenan el crecimiento de agentes externos en nuestro organismo.

Altrient, la marca de suplementos pionera en utilizar tecnología liposomal, revela qué ingredientes actúan como antibióticos naturales por su composición y cuáles son los beneficios que nos aportan.

1. Jengibre: ayuda tanto a combatir las bacterias malignas, como a generar bacterias benignas, lo que hace que sea un doble tratamiento. Se puede consumir tanto en infusiones, como la raíz rallada para ensaladas o cremas.
2. Ajo: es un ingrediente que eliminará la infección gracias a sus propiedades antimicóticas. Se recomienda tomar dos dientes de ajo al día, ya sea en comidas o en comprimidos mezclados con agua.
3. Cebolla: sus propiedades antiinflamatorias ayudarán sobre todo con infecciones respiratorias. Además, mezclada con lavanda facilita la relajación, lo que la hace ideal para conciliar el sueño.
4. Equinácea: es uno de los mejores antibióticos naturales. Esta planta es muy efectiva a la hora de eliminar bacterias que atacan al organismo, especialmente en zonas como la boca y la garganta.
5. Alimentos ricos en vitamina C: contribuye al normal funcionamiento del sistema inmunitario y a una normal formación de colágeno para el funcionamiento adecuado de la piel, los vasos sanguíneos, los huesos, cartílagos, encías y dientes. Contribuye al normal funcionamiento del sistema nervioso, a combatir el cansancio y la fatiga y a proteger las células contra el estrés oxidativo.

Estos alimentos suponen una ayuda o un tratamiento preventivo ante posibles infecciones víricas.  Las claves para evitar contraer estas infecciones radican en llevar un estilo de vida saludable y activo, realizando ejercicio de forma habitual y llevando una alimentación equilibrada. Además, los expertos recomiendan combinar estos remedios naturales con suplementos liposomales, cuyos nutrientes llegan directamente por el torrente sanguíneo y, por tanto, son verdaderamente eficaces.